圣诞综合症
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【基本释义】 圣诞综合症 -简介 圣诞综合症(Christmas Syndrome)是一种孤独病。今年英国医学杂志《柳叶刀》周刊每年举行的比赛的获奖文章讲述的不是孤独症这种病,但确实是影响很多人并且不会让医生感到陌生的一种情绪。 圣诞综合症 - 现象 有成千上万其他人的圣诞节忧伤情绪,其实不过无人理睬,无人搭讪,无人送礼物的失落,是真实孤独症的一种反映。 关于圣诞综合反应这方面的科学文献很少而且缺少新的资料。《普通精神病学文献》月刊1981年刊登的一篇文章对一家精神病医院7年来圣诞期间的急诊记录进行调查,发现节日期间急诊病人没有增加,但在节后出现剧增。很多人在圣诞节前会住进医院,而不是孤独地呆在家里。 对于这种情况,西班牙人也并不陌生。很多人对圣诞灯光、商场装饰和一场又一场的聚会非常敏感,这种敏感其实与圣诞忧伤颇为相似。 圣诞综合症 - 专家分析 但不少人将圣诞忧伤与抑郁症相提并论,而这的确有许多相似之处,不过专家认为这是不对的,前者是一种与具体环境相关的悲伤或失眠的精神状态,是因为环境改变而引起的,而后者是一种病,可能会深化或加剧,而且症状至少持续两个星期。因此医生否认所谓的圣诞综合征的存在。 在马德里工作的医生费尔南多注意到圣诞节期间病人增多,但他认为大部分病人是因为以前的问题在此刻得到发泄,生活顺利的人不会发生这种事情,但有困难或遭受损失的人可能会对圣诞节产生反应。 费尔南多认为圣诞忧伤类似于假日反应,当很多人兴致勃勃地与家人朋友策划休假,那些没有休假机会和朋友的人就会感到忧伤和孤独。 圣诞综合症 - 相关建议 无论如何,圣诞要快乐、要团圆,在历史文化的不断积淀中,已成为风尚,成为一种固定模式,当一个人没有共度圣诞的家人或朋友,就不可避免地会显得形单影只和忧郁。 虽然对于如何避免圣诞忧伤专家有很多建议,但归根结底可总结为一条:主动控制局面,不要让社会习俗牵着鼻子走,不要困在家里,不要离群,避免生活在过去。 费尔南多医生建议用现代眼光理性、轻松看待圣诞,现在圣诞节已经变得越来越商业化,失去了传统特色,“如果对于你来说圣诞没有意义,为什么非要在这个日子去参加一堆聚会呢?如果经济条件允许的话,还不如趁机去异地散散心”。
【详细解释】 -